söndag 6 januari 2019

Clean reset fas 2 dag 4

Idag har jag faktiskt varit lite lös i magen och jag vet inte var det beror på. Jag börjar försöka tänka i andra banor och har varit och köpt hönsfärs, lammfärs och broccoli. Har gjort en broccolisoppa med kokosmjölk. Den kanske passar att äta någon lunch framöver.
Jag vägde mig imorse och hade gått ner 2,3 kg sedan starten i söndags morse. Vågar ändå inte ropa hej ännu. Det är ju säkert en hel del vätska jag har blivit av med.
Idag har jag ätit:
Kl 7 havregrynsgröt med banan
Kl 10 banan
Kl 13 buljongsoppa med kyckling och fröknäcke
Kl 16 banan
Kl 17 torkade aprikoser med teinfritt te
Kl 19 kyckling med ärtpuré, surkål och fröknäcke
Mer teinfritt te

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar