måndag 7 januari 2019

Clean reset fas 2 dag 5

Detta går ju hur bra som helst. Konstigt nog är jag inte alls sugen på godis och andra onyttigheter. Idag gick mannen och jag på bio och jag hade med mig lite ekologiska vindruvor och ett fröknäcke och vatten medan han köpte godis och läsk i vanlig ordning. Jag är inte sugen men det är lätt att av gammal vana bara sträcka ut handen och ta. Det är detta jag måste passa mig för.
Idag har jag haft ont i ryggen en massa. Tror att det kom efter att ha stått hela arbetsdagen igår på ett cementgolv. Igår hade jag ont i fötterna efter det och idag kom det i ryggen. Tror alltså inte alls att det har med kosten att göra.
Idag har jag ätit:
Kl 7.30 quinoagröt med hallon
Kl 11 broccolisoppa och fröknäcke
Kl 15 grönkålspytt
Kl 19 kycklingköttbullar med rotmos, spenat, roccula och groddar
Kl 21 vindruvor och ett fröknäcke

Kanske har det blivit lite för mycket fröknäcke och sött i vindruvorna för jag känner mig lite uppsvälld i magen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar